Bem pessoal, primeiramente gostaria de agradecer a todos os que se interessaram em visitar este blog, agradecer a meus amigos e instrutores que com muita paciencia conseguiram evoluir bastante meu fisico e hoje posso dizer que alcancei o corpo que em tempos passados eu achava impossivel de obter.
O blog CORPO SAGAZ foi uma ideia criada por mim depois de praticar a musculação por 5 (cinco) anos, não sou o cara mais forte do mundo, mas observei bastante meus treinos, os treinos de meus companheiros de exercicio, relembrei conselhos de instrutores, recordei pesquisas e dicas de meus idolos e resolvi repassar a frente tudo que aprendi, tendo em vista que, apesar de estar em alta, a musculação e exercicios aerobicos ainda se encontram com fontes muito dificeis a acesso, sendo assim, espero que com meu tempo de dedicação eu possa ajudar e tirar duvidas, ou até mesmo dar conselhos aos novos e antigos praticantes deste esporte.
Quero deixar claro que sou apenas um atleta e não um professor, por isso eu agradeceria se as criticas aqui feitas sobre o blog sejam de modo construtivo, e se eu houver falado algo errado que por favor eu seja corrigido.
Não prometo postar algo todos os dias, pois como todos, tenho minhas correrias do cotidiano, mas garanto que toda semana irei postar algo interessante para leitura.
Bem... Por hora é isso, mais uma vez agradeço a todos.
Força e honra.
Edgar Salimeni - Aluno e Atleta
