Bem pessoal, primeiramente gostaria de agradecer a todos os que se interessaram em visitar este blog, agradecer a meus amigos e instrutores que com muita paciencia conseguiram evoluir bastante meu fisico e hoje posso dizer que alcancei o corpo que em tempos passados eu achava impossivel de obter.O blog CORPO SAGAZ foi uma ideia criada por mim depois de praticar a musculação por 5 (cinco) anos, não sou o cara mais forte do mundo, mas observei bastante meus treinos, os treinos de meus companheiros de exercicio, relembrei conselhos de instrutores,...
